Óleo de Coco - O seu melhor amigo!
O óleo de coco tem inúmeras utilizações que vão desde as alimentares às cosméticas, nomeadamente ao nível do cabelo e da pele.
Pessoalmente,
utilizo-o essencialmente para cozinhar. Devido à sua maior tolerância a altas
temperaturas, o óleo de coco é um extraordinário substituto do azeite ou do
óleo para saltear legumes, por exemplo. Estima-se que o óleo de coco virgem,
extraído a frio, possa ser aquecido até cerca de 200º sem que o processo de oxidação
o torne impróprio. Este óleo tem também outros benefícios ao nível do controlo
da saciedade, regulação do colesterol e função intestinal, entre outros.
Faça do óleo de coco o seu melhor amigo,
Be Natural!
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